(判断题)
为了维持体重保持平衡,肌肉的肌张力越大越好。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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(填空题)
孕妇练习瑜伽可以()和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。
(判断题)
准备活动的量越大越能防止运动损伤。
(判断题)
健康的姿势是指肌肉提供必要数量的张力来支持身体保持竖直状态。
(单选题)
长期坚持锻炼的人,肌肉逐渐(),体重有所(),而且保持一定水平。
(判断题)
要使体重保持恒定,摄入能量和消耗能量之间应该保持平衡。
(填空题)
体消耗和摄入的能量趋于相等,体重维持不变,并能使机体能保持充分的体力活动和维持健康状态称为()。
(判断题)
成人有骨208块,主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。
(单选题)
做翻转动作时常要求全身肌肉保持适当紧张,这是为了()。
(填空题)
在日常饮食中摄入的(),有利于肌肉收缩,保持肌肉组织和平衡血液。其他如钠、钙、镁和锌,能使肌肉产生张紧收缩的作用,这些都是()。