（判断题）
不运动或过度运动都会降低睡眠质量。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
老人在使用健身器材前，先做热身运动，不可用器材做（）或无法达到目的功能训练。
（单选题）
老年人运动疗法不适合患有（）的老人。
（单选题）
有高血压、冠心病的老年人运动时最高心率不超过（）。
（判断题）
老年人运动期间每分钟脉搏次数不超过“180减去年龄”为合适。
（判断题）
老年人运动期间以每分钟脉搏次数不超过“150-年龄”为合适。
（单选题）
关节手术后或（），须进行被动运动治疗的，其动作必须缓慢、平稳、不引起疼痛。
（单选题）
下列（）不是以改善和提高心肺及代谢功能，防治冠心病、肥胖、糖尿病等为目的运动项目。
（判断题）
半桥运动（即桥式运动）难度最大的运动是阻桥运动。
（单选题）
运动处方中有关运动持续时间错误的是（）
