A对
B错
（判断题）
做头手倒立时，两肘要内夹。
答案解析
做头手倒立时，支撑面越大越好。
做头手倒立时两肘要外张。
（单选题）
某人在双杠上倒立时，其（）所向的方向叫前。
手倒立时，背朝的方向叫后，胸朝的方向叫前。
（简答题）
做手倒立动作易向哪个方向倒？为什么？
踢手倒立时冲肩，最有效的帮助方法为（）。
手倒立时两手共移动了6步，应扣（）。
只有在进行腹肌或下背部运动时才让你的背部向前弓。
