首页学历类考试大学体育科学
(简答题)

简述肌肉拉伤的症状和处理方法。

正确答案

肌肉拉伤的症状:受伤后局部疼痛、压痛、肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛、功能障碍。严重的肌肉拉伤往往有明显的肿胀及皮下淤血。肌肉断裂者可摸到凹陷或出现一端异常膨大。肌肉拉伤时受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重,肌肉抗阻力试验阳性。
处理方法:肌肉拉伤后应马上给予冷敷、局部加压包扎、适当制动、抬高伤肢,并把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。肌纤维轻度拉伤及有肌肉痉挛者,再用针灸法可以取得很好的疗效,并可再24小时后进行按摩。肌纤维断裂者,48小时后可开始按摩,但手法要轻缓。对怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者,应在局部加压包扎固定患肢后,立即送医院确诊,必要时接受手术治疗。在伤后康复期,肌纤维轻度拉伤后,伤部停训2~3天,而肢体运动不一定要完全停止,可做些静力性肌肉收缩练习,但避免那些重复受伤的动作。一周后可逐渐增加肌肉的力量和柔韧性练习。10~15天后,症状基本消除,可投入正式训练,但训练时应使用保护支持带或戴上护腿。部分肌纤维断裂者应立即停止训练,最好能在肌肉松弛的状态下休息2~3天,第4天后可在无疼痛范围内做伸展性练习,约3~4周后再进行正常的专项训练。肌肉断裂经手术缝合的患者,术后固定期可做些不负重的收缩练习,拆线及去除固定后,应进行有效的伸展与提高肌力的练习,约两个月后再投入正常训练。

答案解析

相似试题

  • (简答题)

    简述肌肉拉伤后的处理方法。

    答案解析

  • (简答题)

    简述肌肉韧带拉伤的原因及预防处理。

    答案解析

  • (填空题)

    肌肉拉伤的一般性处理方法有:()、()、()。

    答案解析

  • (单选题)

    下列处理方法,适合肌肉拉伤早期的是()

    答案解析

  • (多选题)

    肌肉拉伤的一般性处理方法有()。

    答案解析

  • (简答题)

    肌肉拉伤症状?

    答案解析

  • (单选题)

    肌肉拉伤后,处理顺序得当的是()

    答案解析

  • (简答题)

    散打运动中怎样处理运动员的肌肉拉伤?

    答案解析

  • (单选题)

    当运动员在训练中体重下降、血压升高、血红蛋白下降,出现尿蛋白,肌肉拉伤等症状时属于过度训练中的()。

    答案解析

快考试在线搜题