A慢跑
B原地快跑
C骑自行车
D溜冰
（填空题）
每周进行（）次有氧运动，每次锻炼1小时，就可以达到强健身体的目的。
答案解析
（判断题）
进行体育锻炼时要重视有氧代谢练习
（多选题）
有氧耐力锻炼可以（）.
有氧拉丁可以锻炼女性的腰部、臀部和大腿。
（单选题）
以下什么项目不是有氧锻炼？（）
有氧搏击操是遵循有氧健身操的锻炼原则而进行的。
跳绳主要可以锻炼人的心肺功能、有氧耐力和协调、平衡能力。
在进行体育锻炼时应该注意以下哪些问题（）。
在进行体育锻炼时应注意以下哪些问题：（）
