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(简答题)

简述运动训练方法的分类。

正确答案

1.整体控制方法(模式训练法、程序训练法)
2.具体操作方法(完整训练法、分解训练法、持续训练法、间歇训练法、重复训练法、变换训练法、循环训练法、比赛训练法)

答案解析

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