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(简答题)

试述半蹲准备姿势动作要领。

正确答案

半蹲准备姿势:两脚左右开立稍比肩宽,一脚稍前,两脚尖内收,脚跟稍提起。膝关节保持一定的屈曲,两臂放松自然弯曲,双手置于腹前,两眼注视来球,两腿始终保持微动处于待发状态。半蹲准备姿势主要运用在传球、接发球和拦网时。

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