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(多选题)

力量素质是指肌肉抵抗阻力的能力,根据肌肉收缩的形式可分为()

A等张性收缩

B等长性收缩

C决对性收缩

D相对性收缩

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (判断题)

    肌肉力量是一块肌肉或肌肉群无数次竭尽全力从事抵抗阻力的活动能力。

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  • (单选题)

    力量素质是指人体或人体某部分肌肉在工作时克服阻力的()。

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  • (判断题)

    力量是指人体或人体某部分肌肉紧张或收缩,即克服内外阻力的能力。

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  • (判断题)

    肌肉耐力是一块肌肉或肌肉群1次竭尽全力从事抵抗阻力的活动能力。

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  • (判断题)

    力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力,它是人体功能和心理素质的综合表现,也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。

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  • (判断题)

    最大力量是指肌肉通过最大随意收缩克服阻力时所表现出来的最高力值。

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  • (填空题)

    持久地进行健美锻炼,能使肌肉()增大,肌肉饱满、发达、肌肉的力量增强。同时能促进骨骼的(),提高骨骼的抗拉、抗压和抗阻力的能力,对关节、韧带的生长发育也能起到良好的促进作用。

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  • (单选题)

    人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指()

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