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(多选题)

力量素质是指肌肉紧张或收缩时产生的一种能力,这种能力按肌肉收缩的形式可分为()。

A绝对力量

B相对力量

C静力性力量

D动力性力量

正确答案

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答案解析

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  • (单选题)

    力量是指人体或人体某部分肌肉紧张或收缩,即克服()的能力。

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  • (判断题)

    力量是指人体或人体某部分肌肉紧张或收缩,即克服内外阻力的能力。

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    ()是指肌肉做最大用力收缩时所产生的力量,通常用肌肉收缩时所能克服的最大负荷来表示。

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    力量素质是指人体或人体某部分肌肉在工作时克服阻力的()。

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    人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指()

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  • (填空题)

    健美锻炼主要是靠肌肉用力来提高肌肉力量,要求肌肉持续紧张地收缩达到最大限度,所以出现肌肉中的血液高度充血、肌肉膨胀、弹性减弱、收缩力减退等现象。因此,必须注意对(),否则将会产生()等状况。

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  • (多选题)

    肌力是指使肌肉收缩时产生力量,可分为()力量。

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  • (判断题)

    等张收缩:是指肌肉在承受一个不变的负荷或重量时,所产生的收缩作用。

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