(单选题)
每次进行体育锻炼的时间一般以30分钟至()小时为宜
A1小时
B2小时
C3小时
D4小时
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
浅表的小面积灼伤,以冷水冲洗15至30分钟至散热止痛。
(单选题)
在体育锻炼时或体育锻炼后即刻,立即测10秒钟的心率和脉搏,就一般体育锻炼者来说,运动后即刻的心率最好不要超过()次/10秒
(判断题)
体育锻炼的负荷量无论是强度、时间还是密度都要因人、因时而异,应根据自身的实际情况安排运动负荷。
(单选题)
进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等,运动后应多补充一些碱性食物,如()
(单选题)
一般无特殊情况,每个人的晨脉是相对稳定的。如果运动锻炼后,第二天晨脉不变,说明身体状况良好或运动量合适;如果体育锻炼后,第二天的晨脉较以前增加多少次/分以上,说明前一天的活动量偏大,应适当调整运动量?()
(判断题)
人患感冒以后,可以通过激烈的体育锻炼使身体出汗,进而治病。
(判断题)
体育运动中的安全防范措施多种多样:进行器材锻炼时一定要有人保护;向前摔倒时顺势作前滚翻,不要用手撑地;向后摔倒时,让身体自然倒地,不要用手撑地,顺势作后滚翻。
(单选题)
最早提出“在校学生每天平均要有一小时体育锻炼”的国家领导人是()
(判断题)
当在实验操作工作中,如发生腐蚀性液体或生物危害液体喷溅至工作人员的眼睛时,应用大量缓流清水冲洗眼球表面15-30分钟。