（判断题）
温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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（单选题）
在体育运动中能有效延缓运动疲劳，运动后能较好的消除运动疲劳的维生素是（）
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体育运动中能有效延缓运动疲劳的到来，运动后能较好的消除运动疲劳的维生素是（）
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体育运动中能有效延缓运动疲劳的到来，运动后能较好的消除运动疲劳的维生素是（）
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维生素C能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。
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维生素（）可以促进身体代谢，维护神经系统功能，减轻运动后的疲劳
（判断题）
运动过程中或运动结束后，稍有疲劳感，肌肉略有酸胀，但不影响学习、工作、食欲和睡眠，且肌肉酸胀在1—24小时内自然消除，说明运动量适度。
（多选题）
消除运动性疲劳的方法有（）
（简答题）
简述运动性疲劳的消除方法。
（简答题）
消除运动性疲劳的方法有哪些？
