（判断题）
当前中长跑技术正向着适当步长，高频率跑法的趋势发展。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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（单选题）
上坡跑时，采用既省体力又安全跑法，宜采用（）上坡跑。
（单选题）
长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时脉搏可达。（）
（判断题）
运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的晚，消失的也快
（判断题）
运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的早，消失的也快
（单选题）
长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时呼吸可达（）左右。
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长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时动脉收缩压可升到（）。
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对中长跑技术总的要求是什么？
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中长跑技术教学的手段一般有（）、（）、（）、（）、（）、（）。
（单选题）
中长跑途中跑的脚落地技术分为几种？（）
