（填空题）
练习长拳时身体姿势要求做到：（）（）（）（）（）。
答案解析
（简答题）
简述练习长拳的基本要求。
长拳的运动特点是姿势挺拔，动作舒展，（），（），（），（）。
（单选题）
长拳是一种姿势舒展、动作灵活和（）的拳术
（判断题）
长拳的运动特点是：姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏鲜明。
练习长拳能够发展肌肉，关节的（）以及脊柱的（）。
简述练习长拳应注意的问题。
武术套路长拳比赛中，对成年组要求的时间为不少于（）。
长拳有何运动特点？
