（填空题）
练习长拳能够发展肌肉，关节的（）以及脊柱的（）。
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
形体训练主要是以芭蕾把杆的基本训练为基础，通过练习可以使人体全身的骨骼、肌肉、关节均匀称和谐的发展。
（简答题）
练习长拳时，对长拳的姿势有何要求？
（单选题）
肘部练习可以放松肘部关节，（）肌肉。
（简答题）
简述练习长拳应注意的问题。
（简答题）
简述练习长拳的基本要求。
（填空题）
练习长拳时身体姿势要求做到：（）（）（）（）（）。
（判断题）
耐力练习并不能提高柔韧性，相反，耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短，从而使某些关节的活动范围缩小。
（填空题）
（）能伸展四肢关节，舒展脊柱、前胸及肺部，强健肩、臂及大腿肌肉。
（单选题）
练习太极拳除全身各个肌肉群、关节需要活动外，还必须要配合（）
