(简答题)
当代短跑技术发展有哪些特点?
正确答案
其特点是更加强调摆动腿高抬膝,前摆大腿时积极送髋,支撑腿着地积极,脚掌“扒地”动作轻快柔和,后蹬动作有力,蹬摆配合协调,摆臂动作幅度大而向前。身体各部分动作协调、自然,步幅大、频率快。
答案解析
略
相似试题
(填空题)
中长跑时,有一半以上距离是在()上跑进。根据()跑时需要有一定()的特点,在跑的技术上也应较之短跑有相应的()。但由于()跑慢,因此变化的()也较短跑小。
(填空题)
20世纪以来,短跑技术依次经历了“()”、“()”、“()”、“()”的发展过程。
(简答题)
当代科学技术活动有哪些特征?
(判断题)
在短跑技术教学的开始阶段要强调自然放松、有弹性的大步幅跑的技术。
(判断题)
短跑是以力量素质为基础、无氧代谢供能为特点的运动,肌肉工作时间短,强度大,要求有较好的爆发力。
(单选题)
短跑全程技术动作分为几个阶段?()
(填空题)
短跑全程技术,可分为()、()、()、()、和()五个部分。
(简答题)
短跑技术总的要求是什么?
(判断题)
练习短跑可以用来发展耐力。