①是否有周的两段结构;
②运动负荷的量与强度是否搭配合理,节奏是否合理;
③运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理;
④专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理:
⑤训练的内容是否丰富多样。⑥是否有结合跳高专项的训练内容。
(简答题)
试制订跳高运动员基本训练周的第一个阶段的一个周的训练计划。
正确答案
答案解析
略
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