（判断题）
运动锻炼有助于促进骨的生长，使骨变得更加粗壮和坚固，提高骨抗折，抗压缩和抗扭转的能力。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（填空题）
运动处方按锻炼对象分类分为（）；（），按锻炼器官系统分类分为心脏体疗运动处方、运动器官体疗运动处方。
（单选题）
肥胖者体育锻炼的运动强度应选（）
（单选题）
按锻炼对象分类，可以把运动处方分成治疗性运动处方和（）。
（判断题）
睡前1小时进行健身器械练习，有助于促进睡眠。
（判断题）
广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。
（单选题）
如果持续不间断运动至少20—30分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（）
（单选题）
如果持续不问断运动至少20-30分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（）。
（单选题）
经常参加体育锻炼能改善人体（），提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调性，从而促进人体感知能力的发展
（单选题）
制定运动处方要求包括各种类型的运动形式，即有氧运动、（）和力量性运动，以求达到全面锻炼的最佳效果。
