（判断题）
老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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（判断题）
老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。
（判断题）
老年人不宜参加速度项目和力量性锻炼。
（判断题）
老年人参加和坚持适当的体育锻炼，可使大脑皮质的神经活动过程的强度，均衡性和灵活性均得到提高
（判断题）
老年人参加和坚持适当的体育锻炼，可使大脑皮质的神经活动过程的强度，均衡性和灵活性均得到提高
（填空题）
在学校的体育活动内容中，以提高力量、耐力、速度等素质和促使心肺得到充分锻炼的主要时间是（）。
（单选题）
经常参加体育锻炼有助于呼吸肌力量增大，胸廓活动性（）
（填空题）
老年人在正式参加系统性体育锻炼以前要进行（），以便制定运动处方。
（单选题）
如果80%的中老年人认为合理饮食，参加体育锻炼没有必要则应（）
（填空题）
老年人坚持体育锻炼能使血压随年龄的增长而增高的速度（）
