A立即停止活动，进行休息
B马上淋浴，消除运动产生的热量
C递减运动强度，逐渐结束运动
D马上补充水分和食物、减少运动消耗
（单选题）
在运动中不慎扭伤，下列做法不正确的是（）
答案解析
（判断题）
剧烈运动时和运动后，需要一次性大量饮水
剧烈运动后可以下水游泳，但时间不宜过长。
剧烈运动后，应大量喝水补充体液。
剧烈运动后容易出现重力性休克，应该（）
人体在吃饭后可以立即进行剧烈的运动。
进餐后一般过半小时方可参加剧烈运动。
饭后和剧烈运动后不久，可以适量游泳。
