(单选题)
健美操运动的代谢特点是热能和各种营养物质的消耗()。
A小
B一般
C大
D中
正确答案
答案解析
略
相似试题
(多选题)
营养素是指能在体内消化吸收,具有供给热能、()、(),为机体进行正常物质代谢所必需的物质。
(简答题)
健美操运动的代谢特点是什么?
(多选题)
各种营养素中,供给人体的热能物质有糖、()。
(填空题)
健美锻炼者对()和矿物质的需要量较多,一方面是由于运动时体内代谢加强,激素分泌与酶的活性增强,同时由于大量的排汗,使维生素和()丢失较多。另一方面,体内充足的维生素和矿物质贮备,可改善机体工作能力,提高运动效果。
(填空题)
健美运动员饮食营养的原则:训练后必须立即摄取易于吸收的(),2小时后再次进食同样的营养物质的混合物。
(单选题)
营养对健美运动来说,它是增进健康、控制体重、缩减脂肪、()和改变人体体形的主要因素。
(单选题)
健美运动是一门通过徒手和各种(),运用专门的动作方式方法进行锻炼的。
(判断题)
健美是一门通过徒手和各种器械,运用专门的动作方式方法进行锻炼的举重运动。
(判断题)
健美运动是一项通过徒手或各种器械,运用专门的动作方式和方法进行锻炼。