(单选题)
在肌肉力量评定中,正确的计算公式为()
A肌肉力量分数=[1RM重量(kg)×体重(kg)]×100
B肌肉力量分数=[1RM重量(kg)/体重(kg)]×100/2
C肌肉力量分数=[1RM重量(kg)/体重(kg)]×100
正确答案
答案解析
略
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(单选题)
在台阶测试中,评定指数计算公式为()
(单选题)
为提高肌肉质量和肌肉力量,膳食中()的供给量应较高。
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下列正确的体重指数(BMI)计算公式为()
(填空题)
在健美操练习中,()部位通常起到稳定身体的作用,因此肌肉力量的平衡尤为重要。
(单选题)
力量训练中,()(英文简称RM)是指某一肌肉或肌群在疲劳前举起的某一指定次数的最大负荷。
(单选题)
下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法()。
(单选题)
下列练习内容中,不属于肌肉力量性(器械)练习的是()。
(判断题)
力量练习中,练习频率高、肌肉力量增长很快者,停止练习后消退较慢。
(判断题)
力量练习中,练习频率高、肌肉力量增长很快者,停止练习后消退也快。