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(单选题)

在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率,作为运动强度指标()。

A[(160-年龄)×70%~85%]

B[(180-年龄)×70%~85%]

C[(200-年龄)×70%~85%]

D[(220-年龄)×70%~85%]

E[(240-年龄)×70%~85%]

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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    在有氧训练中,能够反映运动强度最准确的方法是()。

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