（单选题）
以下最适合跑步的软组织激活方案是（）
A腰方肌；竖脊肌；胸大肌
B臀大肌；臀中小肌；股四头肌内外侧
C股四头肌；髂腰肌；腘绳肌
正确答案
答案解析
略
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以下对于软组织激活的主要热身目的描述错误的是（）
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软组织激活下肢肌肉的按摩次数是（）
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