(单选题)
欲想通过增大肌肉横断面面积发展最大力量,练习的重复次数以()为宜。
A2~4次
B4~7次
C7~10次
D10~13次
正确答案
答案解析
通过增加肌肉横断面面积发展最大力量,其练习次数以4~7次为宜。
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