（判断题）
耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
（填空题）
瑜伽包含（）、力量、耐力和强化心肺功能的练习。
（填空题）
健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种。它通常采用（）进行练习，是在氧供应充足的情况下，以人体有氧系统提供能量的一种运动形式，其运动特征是（）的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。
（单选题）
选择发展力量耐力的练习时，必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件，采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似，并力求体现出明显的力量特征。例如，多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的（）；多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥（），提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。
（判断题）
每个锻炼者提高心肺适应水平的运动处方通常包括三个阶段：起始阶段，渐进阶段和终止阶段。
（单选题）
我国大学生测定身体素质和运动能力时，通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是（）.
（单选题）
下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法（）。
（判断题）
对于一个心肺适应水平较低的锻炼者而言，20至30分钟的锻炼就可提高心肺适应水平。
（单选题）
提高心肺适应水平的运动处方的渐进阶段时间较长，约持续（）周
