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(单选题)

排球传球技术的手型主要是以()来负担球的压力。

A食指和中指

B拇指、食指和中指

C拇指和食指

D拇指、食指、中指和无名指

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

传球时,后腿蹬地,身体重心向前移动,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力向下压,食指、中指用力弹拨,将球传出。

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    简述排球的双手正面垫球的动作技术要领及练习方法。

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    排球垫球是保证接发球进攻和()的主要技术动作。

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    案例: 王老师是某学校的一名体育教师,今天他要教学的内容为太极拳,本班男女生共有32人。教学内容:二十四式太极拳手法、手型、步法、步型、姿势(正立)。 教学目标:激发学生习武兴趣,自觉参与武术学习,体验习武的乐趣。初步掌握二十四式太极拳的手型、步型。 教学步骤: ①教师宣布本课内容,带领学生做准备活动,环绕操场跑步3圈。 ②教师带领学生观看多媒体录像,讲解并做示范动作。教师强调动作重点:太极手型、手法;难点:准确性、协调性、连贯性。 ③学生分组练习:分成4组,每组8人。 ④太极的勾手、云手手型。 ⑤教师巡视指导,纠正错误动作,教师讲评。 ⑥教师小结,布置作业(能够熟练掌握手型),宣布下课。

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    答案解析

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