（单选题）
耐久跑的呼吸方法，一般采用（）呼吸。
答案解析
（填空题）
耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与（）节奏相配合。
耐久跑的途中跑与快速跑相比，前者上体的前倾角度与后者的前倾角度（）。
（判断题）
在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。
（简答题）
试用动作周期简述走与跑的主要区别。
快速跑的重点是（）。
田径场地计算100米跑的距离是从（）
跨栏跑的成绩取决于（）、（）及（）。
判断带球跑的关键是（）。
