A鼻
B口
C鼻和口同时
（判断题）
在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。
答案解析
（简答题）
你能说出长距离跑的呼吸方法吗？
简述耐久跑的作用。
（填空题）
耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与（）节奏相配合。
（单选题）
耐久跑的途中跑与快速跑相比，前者上体的前倾角度与后者的前倾角度（）。
冬季运动最好采用（）的呼吸方式或（）的方式
中长跑时正确的呼吸方法是（）。
体育锻炼时常用的呼吸方法有（）、（）、（）等三种。
快速跑的重点是（）。
