（判断题）
在练习瑜伽的过程中要集中精神使真正感觉到身体紧张与放松的规律。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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（判断题）
练习瑜伽时，应集中注意力在这些姿势对自己体内产生的感觉上。
（判断题）
在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到
（判断题）
在练习瑜伽过程中气息进入和呼出都必须要缓和，静静的，好像感觉气息连续流通似的来进行。
（判断题）
在练习瑜伽姿势的过程中若感受到任何突然的巨痛，都不能停止活动，要坚持到动作结束。
（填空题）
双人瑜伽更重视分享、（），在增加了瑜伽乐趣的同时，练习者之间的爱，友情，信任，合作精神也随之提高。
（判断题）
可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。
（判断题）
练习瑜伽时应意念集中。意念归于一点，效果会瑜伽显著。
（填空题）
练习瑜伽时应该注意力保持集中，避免（）。
（判断题）
在练习瑜伽的过程中动作缓慢进行应与呼吸一致。
