（单选题）
制定运动处方时，为了提高全身耐力，运动时间应在（）
A2~3分钟以上
B3~5分钟以上
C5~10分钟以上
D30分钟以上
正确答案
答案解析
略
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据库珀研究表明，进行全身耐力性运动时，心率维持在150次/min，最少持续（）Min，才可开始收到锻炼效果。
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（单选题）
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（判断题）
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