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(填空题)

健身走强度的衡量主要依据人体的()次数来确定。

正确答案

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答案解析

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  • (填空题)

    健身走强度的衡量主要是依据人体的脉搏次数来确定,从健身角度来讲,健身走时适宜的脉搏为()次/分钟。

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    健身走的锻炼效果应以()来衡量,而不是以行走的距离来衡量。

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    健身走的锻炼效果应以距离来衡量,而不是以行走的时间的来衡量。

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    健身跑的强度一般用运动心率来计算。

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    健身走是一项既经济又便利的健身运动,常见健身走的方法有()等。

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    健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定,其中运动时间为主要内容,运动强度则起调节作用。

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    健身走的自我评定可采用()方法。

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    健身走的自我评定方法的主观感觉有()。

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