A单腿桥
B顶峰式
C摇篮式
D幻椅式
（单选题）
下列属于伸展类动作的是（）
答案解析
下列不属于瑜伽基本放松动作的是（）
（判断题）
练习瑜伽者必须把身子弯曲、伸展到标准示范的动作才算正确。
瑜伽练习时不要过分逞强，要在自己所能承受的极限范围内，使被伸展的部位稍有些拉身感即可，保证每个动作舒适地完成。
下列哪项不是属于瑜伽热身类（）
下列不属于热瑜伽体位法的是（）
（多选题）
下列不属于瑜伽战士第三式的作用的是（）
下列哪些动作不属于跑步类动作（）。
下列哪些动作不属于踏步类动作（）。
