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(判断题)

时间短、强度大的运动主要是消耗脂肪。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • (单选题)

    时间短、强度大的运动主要消耗是()。

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    有氧运动会消耗体内的多余脂肪,应该保持在什么运动强度的条件下()

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    没有锻炼基础的人,如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练,身体就会出现不良的感觉。这种锻炼方法主要是违背了()原则。

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    短时间大强度运动时的热能,几乎全部由脂肪供给。

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    脂肪是长时间运动的主要能源,但必须在氧充足的情况下,一般是在运动强度小于最大耗氧量()时,脂肪酸才能氧化供能。

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    增加运动量消耗能量,减少的是体脂肪,而节食减重主要减少的是瘦体重。

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    在体育锻炼中,究竟是糖还是脂肪作为主要能源,运动强度起决定性作用。

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    在体育锻炼中,究竟是糖还是脂肪作为主要能源,运动强度起着决定性作用。

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