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(填空题)

每天运动90分钟或其以上的运动员会燃烧身体的()作为能源。

正确答案

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答案解析

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  • (判断题)

    每天运动时间可以累积计算,每次运动时间在几分钟即可。

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  • (单选题)

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  • (判断题)

    1500米赛跑的运动员,在参加下一个赛次之间,最少应休息90分钟。

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  • (单选题)

    持续5分钟以上尚有余力的运动称为:()

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  • (单选题)

    持续5分钟以上尚有余力的运动称为()

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  • (单选题)

    运动时或运动后的即时脉搏,一般人可达110—170次/分钟,运动员可达()及以上。

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  • (单选题)

    每天早晨后,先不起床立即仰卧测1分钟的脉搏数,若脉搏比平时高()次,说明运动量大了,应当进行调整。

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  • (单选题)

    30分钟以上持续训练时,作为运动员有氧耐力能力发展的主要监控指标的平均心率每分钟应控制在()

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  • (单选题)

    健美操运动后应休息多少分钟以上再进食()

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