(判断题)
作为专业运动员,每天要训练8至10小时,每周6天。在中国大陆,通常由5至6岁开始练习,到22岁以上就很少有选手还能承受伤痛及巨大的训练强度了。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
一般来说,学龄儿童每天需要10—12小时的睡眠,青少年每天需要9小时的睡眠,成年人每天需要7-8小时的睡眠。
(填空题)
每天运动90分钟或其以上的运动员会燃烧身体的()作为能源。
(判断题)
心境状态剖面图可以作为运动训练负荷的监测指标,防止过度训练。
(判断题)
个人项目比赛在运动员所完成的10个最高价值难度中,至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组,并且要与器械特有的技术动作紧密结合。
(单选题)
篮球运动员要特别重视发展()的训练。
(简答题)
青少年运动员训练要注意哪些方面问题?
(单选题)
正常情况下,如果每天保证()小时运动,能有效地促进学生身心健康发展。()
(单选题)
每天人体大约要损失10杯的水量,其中2杯由出汗和蒸发丢失,2杯由呼吸排出,6杯随废物排出。通过食物的摄入可以补充大约2杯的水量,但另8杯的水量就要通过流质食物来补充,而()是最佳选择。
(判断题)
充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一,亦是必不可少的体力恢复过程。但每天的睡眠时间也不得大于8—9h,大运动量训练时,可适当延长,全天训练还应增加2h的午睡时间。