(判断题)
体育锻炼对低自尊者的效果不明显。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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(判断题)
根据运动负荷价值理论,具有健身效果的最佳心律在120-140次/分,所以长期进行体育舞蹈锻炼,对健身、减脂效果明显,具有生理学价值。
(单选题)
每次进行锻炼的间隔时间不应该超过(),否则锻炼效果明显。
(单选题)
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(判断题)
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为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,再锻炼中我们应遵循()等原则。
(判断题)
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(单选题)
为了使体育锻炼达到最佳效果,应遵循()和()的原则