A强度低的持续性练习
B强度高的持续性练习
C间歇性练习
D间断性练习
（单选题）
有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（）
答案解析
训练过程中，非乳酸无氧耐力的训练强度可达到（）。
决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是（）。
系统的耐力训练对肌纤维中线粒体的影响是（）。
训练方法是指为达到训练目的所采用的（）。
