（单选题）
柔韧性训练的基本方法是（）
A重复训练法
B间歇训练法
C拉伸法
D变换训练法
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
提高速度力量最有效的训练方法是进行（）
（单选题）
在队列队形训练中，做到“向右看—齐”的正确方法是（）.
（填空题）
构成变换训练法的基本因素有（）、（）、（）等。
（填空题）
构成重复训练法的基本因素有（）、（）、（）、（）、（）等。
（填空题）
（）是体操教学、训练中经常采用的方法和手段，也是体操区别于田径和球类等运动项目的一个显著特点。
（单选题）
影响柔韧素质的主要因素是（）
（填空题）
检查和评定课外运动训练工作的方法较多，常采用的有以下几种：（）、（）、（）。
（单选题）
儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是（）
（填空题）
年龄与柔韧性有很大关系，（）时期柔韧性最好，（）优于（）。
