(判断题)
中等强度运动是指耗能为4~7kcal/min,最大心率的60%~70%。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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(单选题)
运动中等强度是指能量消耗为()kcal/min。
(单选题)
动用()储备心率为低强度运动;动用70%-80%储备心率为高强度运动,两者之间为中等强度。
(单选题)
对于健康人来说,以健身为目的的有氧运动,通常采用中等强度,可以把()的强度作为安全界限。
(单选题)
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。
(判断题)
健康人在中等强度运动中心率增加较少
(判断题)
健康人在中等强度运动中心率增加较少
(单选题)
体育锻炼时采用中等运动强度,每周锻炼多少次比较适宜()
(多选题)
中等强度的健身运动与冠心病的发生与分级的关系是()
(单选题)
健身健美操是在()供能条件下进行的练习,它的练习时间(),运动强度中等。