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(简答题)

简述高原现象产生的原因?

正确答案

产生高原现象可能有以下几种原因:
①高原现象表明个体正从技能学习的一个阶段向另一个阶段过渡,此阶段个体将发展任务所需的新策略以提高技能操作水平,因此,只有新策略完全形成并得以实施,技能水平才会有所提高;
②有些技能的提高需要身体素质作保障,技能水平发展到一定阶段再要继续发展,必须对原有身体素质做进一步提高,技能水平才可继续发展;
③随练习的进行,练习者的兴趣降低,情绪厌倦,身体疲劳或疾病等,也会影响到运动技能的发展。
④复杂技能可能比简单技能更易出现高原现象。
在复杂技能中,单个动作的连接以及整体技能的程序都较复杂,分解练习中的单个动作的执行时机、力度在整体技能中都有不同的要求,整体练习中的策略调整可能产生高原现象。

答案解析

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