首页学历类考试电大国家开放大学《管理心理学》
(简答题)

简述个人压力管理的策略。

正确答案

(1)消除工作压力源
(2)合理地管理时间
(3)调整认知方式
(4)控制压力的后果
(5)寻求社会支持

答案解析

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