(单选题)
轻度损伤休息()天即可,严重者需要休息一周左右。
A一天
B1-2天
C2-3天
D3-4天
正确答案
答案解析
略
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(判断题)
对于过度锻炼者,只需休息一段时间,集体即可得以恢复。
(判断题)
慢性损伤包括劳损一般不需要休息,可以锻炼和治疗相结合。
(单选题)
发展最大力量用能重复1-3次阻力进行()组练习,组间休息1-3分钟,隔天练习一次效果最佳。
(单选题)
扭伤时立即予以冰敷,即可减轻疼痛程度及消肿。最好()内避免浸泡热水,以免加速发炎,当然,扭伤后尽量休息。
(单选题)
健身锻炼后应注意休息和睡眠,一般来说肌肉需要()的休息,才能消除疲劳。
(单选题)
中场休息期间需要替换队员()
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打全场的球员在打完9洞后,球童应询问球员是否需要休息、用餐
(名词解析)
局间休息一分钟
(判断题)
跑步比赛一结束可以马上坐下来休息