（单选题）
对臀中小肌进行训练后的泡沫轴放松，合适的时间选择为（）
A60s以上
B30~60s
C10~30s左右
正确答案
答案解析
略
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臀中小肌的训练方法（）
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以下对于训练后放松的意义描述错误的是（）
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以下对于开展训练后放松的操作原则描述错误的是（）
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以下合适的一组预康复训练动作进阶为（）
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