（单选题）
在传统运动养生的练功要领中，最关键的是（）。
答案解析
（简答题）
传统运动养生的主要流派主要有哪些？
常用的传统养生功法主要有哪些？
（填空题）
精神养生是通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康，力求达到（）高度统一的养生方法。
行为养生保健法就是介绍在日常生活的（）等各方面根据人体活动规律进行养生保健。
（多选题）
运动养生的原则为（）.
运动在养生中有哪些作用？
试论传统健身运动的运用原则。
（判断题）
掌握运动技能就是建立运动动力定型的过程。
