（单选题）
运动健身最适宜的运动应当为（）
A低强度远动
B对抗性运动
C有氧运动
D高强度运动
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
在为个体制订运动健身方案之前无须对其健康状况进行评估。
（单选题）
运动饮料摄入的适宜温度为（）
（判断题）
步行几乎适合于每一个进行健身运动的人。
（判断题）
跳舞能缓解生活压力，给人以轻松、愉快的感觉，是一项很好的健身运动。
（多选题）
案例描述：张女士，45岁，自觉身体健康，肥胖（BMI=28），现根据其要求，要为其制订一套运动健身方案。
（多选题）
案例描述：张女士，45岁，自觉身体健康，肥胖（BMI=28），现根据其要求，要为其制订一套运动健身方案。
（多选题）
案例描述：张女士，45岁，自觉身体健康，肥胖（BMI=28），现根据其要求，要为其制订一套运动健身方案。
（多选题）
能达到有益健康目的的适宜运动量包括（）。
（多选题）
能达到有益健康目的的适宜的运动量包括（）。
