A使腰部线条不明显
B振作精神、伸展脊柱
C扩大肺活量
D增强肾功能
（简答题）
瑜伽半月式有什么功效？
答案解析
瑜伽疗法的10种功效是什么？
（多选题）
练习热瑜伽有什么功效？（）
瑜伽横隔膜呼吸法对身体三大功效是什么？
（判断题）
由于瑜伽具有较好的修身塑体功效，因此瑜伽只适用于女性。
瑜伽呼吸控制法的功效？
（单选题）
练习瑜伽的功效有（）
