（多选题）
解除焦虑情绪的生理放松法有（）等。
A肌肉放松法
B控制呼吸
C三分钟放松运动
D一时放松方法
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
人们害怕或焦虑时常常伴随着呼吸加快心率提高、血压上升、出汗等反应，这体现了情绪的（）
（单选题）
人们害怕或焦虑时常常伴随着呼吸加快心率提高、血压上升、出汗等反应，这体现了情绪的（）
（单选题）
（）是情绪、行为及生理等方面的纾解。既是针对压力源造成的问题本身去处理；又是处理压力所造成的反应。
（简答题）
日常放松情绪有哪些方法？
（单选题）
病人常从一种不太严重的身体疾病开始，继而出现焦虑、不安、抑郁等情绪，由此反复去医院就诊，要求医生给以保证，如要求得不到满足则抑郁症状更加严重。这些表现体现了老年抑郁症的哪种特点？（）
（单选题）
下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因（）
（填空题）
情绪管理必须建立在（）的基础上，并强调如何摆脱焦虑、怒气、灰暗、不安。
（简答题）
晕车是由于车在行驶时颠簸，或速度改变刺激了内耳的平衡器官前庭迷路，使前庭神经的机能被扰乱所致。情绪抑郁、精神紧张、焦虑不安、过度疲劳、过饱、过饥、空气混浊、嘈杂喧闹、腥臭味、汽油味、汽车废气味或见到他人呕吐等，都可诱发或加重本病。请问我们怎样才能预防晕车呢？
（判断题）
焦虑就是对某人某事的担忧和不安，是一种绷紧的感觉，也是人的一种不良情绪表现。
