(判断题)
白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量。因而,健美训练应该以无氧训练为主。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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(单选题)
白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量,红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而,健美训练应该是()。
(单选题)
骨骼肌中白肌纤维收缩产生的力量和红肌纤维收缩产生的力量相比()
(单选题)
参加健美训练,由于每个人的肌纤维类型、身体组成等都不相同,存在较大的个体差异性。因而,每个人均必须通过长期的实践,不断寻求自己的力量增长,肌肉发达最佳的方式,建立自己的()。
(判断题)
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(判断题)
红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而,健美训练应该安排有氧训练。
(判断题)
快肌纤维收缩速度快,产生的力量大,但不易疲劳。
(判断题)
快肌纤维收缩速度快,产生的力量大,但容易疲劳。
(单选题)
能间接反映肌肉的最大力量和快速收缩能力测试指标()
(填空题)
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