(单选题)
身体活动所选择的内容一般包括()活动。
A耐力、肌肉力量、灵活和柔韧性
B体力、肌肉力量、灵活性
C耐力、力量、肌肉灵活和柔韧性
D耐力、体力、灵活和柔韧性
正确答案
答案解析
略
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(多选题)
从促进健康的角度考虑,选择适度身体活动量的正确陈述
(单选题)
WHO提倡的健康三要素包括:食品安全、()和适当身体活动。
(单选题)
身体活动的分类是按()。
(单选题)
老年人每周应完成至少()分钟的中等强度有氧身体活动。
(单选题)
据统计,缺乏身体活动是造成约()糖尿病的主要原因。
(单选题)
WHO建议,5~17岁儿童和青少年应每天累计至少()分钟中等到高强度身体活动。
(单选题)
在冠心病诸多的危险因素中,与生活方式相关的3个最重要的危险因素是:吸烟、()和身体活动不足。
(单选题)
健康管理的核心内容之一就是针对个体和群体具有健康危险因素开展的具有针对性的()活动。
(单选题)
糖尿病的生活方式管理主要包括:合理的营养与膳食指导、减肥、增加体力活动及运动、()等。