(单选题)
在健美训练中,在大负荷锻炼时所采用的呼吸方法是哪种?()
A一次呼吸法
B二次呼吸法
C重复呼吸法
D憋气
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
在健美训练中,在极限负荷锻炼时采用的呼吸方法是下列哪一项?()
(单选题)
健美训练,为保证某些肌肉群得到超负荷刺激强度,同时保证某些肌肉群得到充分休息而实现超补偿。依椐人体生理承受负荷的原理,每次训练课并不能把全身都锻炼到位。这就必须采用()法。
(单选题)
健美训练中,一般在慢速动作中采用下列哪种呼吸方法?()
(单选题)
健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的()。
(简答题)
形体训练在健美操锻炼中的重要性。
(单选题)
健美训练中,两次锻炼间的间隔在()小时才能使体力得到恢复。
(单选题)
在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习,其目的就是在于以“超负荷训练”获得“()”,促进新陈代谢,使人体体格强壮,全身各部位肌肉得到最大程度的发达。
(单选题)
健美锻炼过程中,出现()必须调整训练方法。
(单选题)
健美锻炼过程中,出现()必须停止训练。